イラストレーターいわたまさよしのイラストブログ

イラストレーターいわたまさよしのイラストブログです。 みなさんと一緒に楽しめるようなブログを目指していきたいと思います!ちなみに関西人ですがキレのいいギャグセンスはありません、あしからず。

2017年10月

長年、千葉〜山梨と渡り歩き
今は地元京都でイラスト活動をしている
イラストレーターいわたまさよしです。


火曜日はゆるーいブログ。
さらっと読んで頂ければ嬉しいです。


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食べた分だけ太る
僕のわがままボデー。


フットサルしたり、
ジョギングしたり、
週2〜3は今でも必ず運動してます。


が、
なかなか体重が落ちません…。
そのくせ筋肉だけはやたらつくので、
ボリュームが年々アップしてます。


この前なんか、
今シーズンこそはダウンベストが
欲しいと思い試着したのですが…


シルエットが「ハルク!!」


そんな僕、
最近はダイエット食を
探すのがブームになってます。


今日はおすすめの三品をご紹介。



まずは一品目、

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麻婆春雨( ்▿்)


ご存知の通り、
僕は辛いものが食べれません。
(知らんがな。)


春雨自体カロリーは低くはないですが、
水でもどしてやる事で膨張します。
(2袋調理したら大変な事に…)


特筆すべきは麺類の中でも
群を抜いてGI値が低い!!
血糖値の上昇がゆるやかなので
食べても眠くならない!←ココ重要。


これに大量のごますりごま
練りごまをかけて食すのが僕流。


※GI値とはその食品が体内で
糖に変わり血糖値が上昇する
スピードを計ったもの。
食パン:91 春雨:32



はい、二品目。


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こんにゃくうどん( ்▿்)


1袋180グラムで
なんと驚きの27kcal!
これはすごいです!


うどんの麺と念じて食べれば
あら不思議、やっぱりこんにゃく。
でも普通においしいですよ(^^)


こんにゃくに含まれている
グルコマンナン、こいつが優秀。


○便秘の改善
○腸内環境の改善
○血糖値の低下
○コレステロールの減少


さ…最強( •̀ㅂ•́)
ダイエットしつつ体内環境も
整えてくれるなんて最強( •̀ㅂ•́)


でも、
食べすぎはあまり
よろしくないみたいです。
自己責任でどうぞ。



最後に、
やっぱり甘いもの食べたいな…
って時にはこれ。


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業務スーパーの
コーヒーゼリー( •̀ㅂ•́)


見た目のインパクト、
ジャケ買いってやつですね。


もちろん加糖なので
食べすぎはメタぼります。


甘いものが食べたくなる時に
低カロリーのコーヒーゼリー
おすすめかと思います(^^)


筋トレも始めたので、
今回はちょっと本気でがんばります!


乞うご期待〜。
ども。



HP:イラストレーターいわたまさよしのThis is illustration!
HP:Studio CUBE.〈キューブは6タッチ〉岩田将尚・小松亜紗美

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長年、千葉〜山梨と渡り歩き
今は地元京都でイラスト活動をしている
イラストレーターいわたまさよしです。


当ブログは月木の週二回、
なぞなぞ世界の豆知識などを
コミカルイラストと共にご紹介。


どんな絵を描くかは
その日の気分と相談ですが…
もちろんみなさんと一緒に楽しめる
内容でお贈りしたいと思っています。


ぜひ、
力を抜いてごらんください(^-^)


:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:

なぞなぞイラスト.115


明日の天気は「木が27」
さてどんな天気でしょう?
115
僕は秋が一番好きなのですが、
10月は天気悪かったですね(^-^;)


11月はトレッキングするので、
おてんとさん頼みますよー!


さて、難易度は☆☆☆★★。
さっぱりわからん!って方は
ブログの一番下にヒントを
書いておきますね(^^)


明日のブログのコメント欄
答えを載せますので、
みなさんお忘れなく( ்▿்)


それでは、また明日。
ども。








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●イラスト制作のご依頼は…

HP:イラストレーターいわたまさよしのThis is illustration!
HP:Studio CUBE.〈キューブは6タッチ〉岩田将尚・小松亜紗美


ヒント:木が三本=森
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くだらないと話題の
【顔に見えるシリーズ】


人は点が3つあれば
無意識に顔として認識するらしい…。


みなさんも普段、
「あれ?なんか顔に見える!」
と思った経験ありませんか?


最近わんこの散歩の時に
顔に見える何かを探してます。


でもいつも同じコースなので
なかなか目新しい発見もなく…


諦めかけた
その時( •̀ㅂ•́)!


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おー!いました( ்▿்)
ロボットみたいな3兄弟。


って、
普通のゴミ箱やないかい(^-^;)


び…微妙ですが、
ボツにするのももったいないので、
本日の記事にアップさせて頂きます。



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おまけ。
日光浴がだいすきなはなちゃん。


ども。




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どんな絵を描くかは
その日の気分と相談ですが…
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ぜひ、
力を抜いてごらんください(^-^)


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なぞなぞイラスト.114


天才Aくんには不向きで、
平凡Bくんが得意とする
趣味って何でしょうか。

114

さて、難易度は☆★★★★。
今日は簡単でしたかね!?

さっぱりわからん!って方は
ブログの一番下にヒントを
書いておきますね(^^)


明日のブログのコメント欄
答えを載せますので、
みなさんお忘れなく( ்▿்)


それでは、また明日。
ども。














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●イラスト制作のご依頼は…

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ヒント:てんさい←→○○さい
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忘れた頃に復活する
【顔に見えるシリーズ】


人は点が3つあれば
無意識に顔として認識するらしい…。


みなさんも普段、
「あれ?なんか顔に見える!」
と思った経験ありませんか?


先日の台風、
すごい雨風でしたよね…。


近くの桂川が危険水域やったので、
BSの気象ニュースで情報をチェック。


気象ニュースなのに、
なぜかエアレースなるものが
やっていたので見てたのですが…


あっ( •̀ㅂ•́)!!


いた( •̀ㅂ•́)!!!!


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めっちゃいい顔してる!!

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あー!!
こいつもいい顔してる!!



が、
なんせエアレースだけあって、
早すぎて撮れません(*0*)


気になる…
どうしても気になる…


拡大&画質補整で
解析した顔がこちら。

っっF
なんとも味のあるお顔( •̀ㅂ•́)!!
たまらん!!


ちなみにこのエアレース。
日本の室谷さんという方が、
初の年間総合優勝を果たしました。


ちょうどその瞬間に
立ち会えてラッキー(^^)



またネタを探してくるので
見つけたらぜひ紹介したいと思います。


ども。




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